Rezervācijas maksa Somatic Alignment grupas sesijai Liepājā

Kas ir Somatic Alignment?

Somatic Alignment ir dziļš darbs ar ķermeni, kas apvieno tādas metodes kā elpošanas prakses, dinamiskas kustības, spriedzes punktu atbrīvošanu un somatiskās atbruņošanas tehnikas. Šī pieeja palīdz ķermenim atbrīvoties no uzkrātā stresa un traumām, veicinot atgriešanos līdzsvarotā, brīvā un dabiskā ķermeņa stāvoklī.

Somatic Alignment grupas sesija ietver:

• Grupas sesiju vada sertificētas Somatic Alignment praktiķes: Līga Untule un Ieva Vasiļjeva

• Ilgums: 2-3 stundas

• Formāts: Klātienē, Liepājā

Kādi ir ieguvumi?

• Fizisko un emocionālo bloku atbrīvošana

• Nervu sistēmas regulēšana

• Elpas un enerģijas brīvas plūsmas atjaunošana ķermenī

• Palielināta ķermeņa apzinātība un dziļāks kontakts ar sevi

• Drošības, pieņemšanas un atbalsta sajūta

• Dziļāks savienojums ar citiem un ar dzīvi kopumā

Kam tas ir piemērots?

• Cilvēkiem ar fiziskiem vai emocionāliem traucējumiem (hronisks stress, trauksme, trauma u.c.)

• Tiem, kas izjūt enerģētisku vai emocionālu stagnāciju

• Ikvienam, kurš vēlas atbrīvoties no spriedzes un attīstīt iekšējo līdzsvaru, iepazīstot savu ķermeni

Kad ir piemērots laiks Somatic Alignment sesijai?

• Ja ķermenī jūtama spriedze, nogurums vai bloķēta enerģija

• Pēc emocionāliem pārdzīvojumiem, traumām vai izdegšanas

• Ja sarunu terapija vairs nesniedz pietiekamu atvieglojumu

• Kad ir vēlme izprast un sajust sevi caur ķermeni

• Ja ir nepieciešamība atbrīvot apspiestas emocijas vai seksualitāti

• Ja ir sajūta, ka dzīve "stājas", bet nav skaidrs, kāpēc

Maksājums un rezervācija

Dalības maksa par grupas sesiju: 55 EUR
Lai rezervētu savu vietu, nepieciešams veikt rezervācijas maksājumu 20 EUR apmērā, pārējo summu (35 EUR) iespējams samaksāt uz vietas pirms sesijas.

Kā veikt rezervāciju?

1. Spied uz rezervācijas saites zemāk

2. Pievieno pakalpojumu grozam

3. Aizpildi pircēja informāciju

4. Spied “Maksāt” – rēķinu saņemsi uzreiz uz ekrāna un arī e-pastā

! Rezervācija tiek apstiprināta tikai pēc rezervācijas maksas saņemšanas.

Atcelšanas politika

Rezervācijas maksa (20 EUR) nav atmaksājama, izņemot gadījumus, kad:

• Atcelšana tiek paziņota vismaz 72 stundas (3 dienas) pirms sesijas.

Ja atcelšana tiek veikta vēlāk vai dalībnieks neierodas uz sesiju, rezervācijas maksa netiek atgriezta. Tā sedz iepriekšēju vietas rezervāciju un sagatavošanos sesijai.

Kā notiek grupas sesija?

• Pēc maksājuma saņemšanas Tu saņemsi apstiprinājumu e-pastā

• Apmēram 2 dienas pirms sesijas saņemsi e-pastu ar ieteikumiem, kā sagatavoties

Par praktiķēm

Līga Untule

Somatic Alignment praktiķe ar pieredzi darbā ar ķermeni, elpu un traumu atbrīvošanu. Viņas pieeja ir dziļa, empātiska un balstīta drošas telpas radīšanā.

Ieva Vasiļjeva

Sertificēta Somatic Alignment speciāliste ar zināšanām somatikā, kustību terapijā un emocionālajā atbalstā. Viņa rada vidi, kurā ķermenis var dziedēt dabiskā veidā.

Abas praktiķes regulāri papildina savas zināšanas starptautiskās apmācībās un strādā gan individuāli, gan grupās.

Jautājumi?

Ja rodas neskaidrības vai papildjautājumi, lūdzam sazināties pirms sesijas – labāk izrunāt visu iepriekš, lai Tu vari ierasties mierā un gatavībā.
Sazinies ar Līgu vai Ievu, un mēs palīdzēsim!